「旅行の日程、どうやって決めるのが正解？」
休みは取れたのに、スケジュール作りで止まる人は多いです😅
結論から言うと――
👉 日程は「移動」「体力」「混雑」の3つを基準に組むのがコツ。
これだけで、バタバタ旅行が“余裕ある旅”に変わります。
旅行日程の決め方① まず「移動時間」を最優先
観光地ばかり詰め込むと失敗します。
理由はシンプルで、移動＝見えない疲労だから。
| 移動時間 | 体感疲労 |
|---|---|
| 1時間以内 | ほぼストレスなし |
| 2〜3時間 | 半日分の疲れ |
| 4時間以上 | 1日観光レベルの消耗 |
✔ 飛行機＋電車の乗り継ぎ
✔ 空港や駅での待ち時間
これらも全部「移動時間」と考えましょう。
📌 ポイント
到着日は観光を詰めすぎないこと！
旅行日程の決め方② 観光は「1日2〜3か所」が黄金バランス
「あれもこれも行きたい！」は全員思います😂
でも実際は…
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観光地A → 移動 → 観光地B
この流れだけで想像以上に時間が消えます。
目安はこちら👇
| 旅行タイプ | 1日の観光数 |
|---|---|
| 都市観光 | 3か所まで |
| 自然・絶景スポット | 2か所まで |
| テーマパーク | 1か所のみ |
写真撮影・休憩・トラブル時間を考えると、これが現実的。
旅行日程の決め方③ 「余白日」を入れると満足度UP
実は旅上手ほど「何もしない時間」を入れています。
なぜなら👇
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カフェ休憩☕
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偶然見つけた店
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予想外の渋滞
旅は計画通りに進まないもの。
スケジュールの70％埋める感覚がベスト。
旅行日程の決め方④ 混雑日を避けるだけで難易度激変
同じ場所でも「日程」で体験は別物になります。
| 時期 | 混雑度 |
|---|---|
| 連休・祝日 | ★★★★★ |
| 土日 | ★★★★ |
| 平日 | ★★ |
人混み＝待ち時間＝疲労。
日程を1日ずらすだけで、満足度が全然違います。
まとめ｜旅行日程は“余裕”が最大の正解
✔ 移動日は軽めに
✔ 観光は1日2〜3か所まで
✔ スケジュールは7割埋める
✔ 混雑日を避ける
旅行計画は「多く回る」より
「気持ちよく回れる」が正解😊
この考え方を知っているだけで、
旅の満足度は確実に上がります。
次の旅行、日程から変えてみませんか？ ✈️
