「もうすぐ年末なのに、全然気持ちが休まらない…」
「仕事納め前なのに、なぜか一番バタバタする」
そんな違和感を覚える人が多いのが、12月27日前後です。
結論から言うと、
12月27日は“年末感”と“現実”が同時に押し寄せる一番しんどい日だからです。
この記事では、
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なぜ12/27がつらく感じやすいのか
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みんなが抱えている共通のストレス
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少しラクになる考え方
を、噛み砕いて解説します。5分で全体像がつかめます👇
12月27日は「年末なのに終わってない日」
12月27日って、微妙な立ち位置の日ですよね。
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世間はすでに「年末ムード」
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でも仕事は普通に残っている
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休みに入る人と、まだ働く人が混在
つまり、気持ちは休みたいのに、現実は通常運転というズレが起きます。
このズレがあると、人は無意識に疲れます😓
「もう終わりたいのに終われない」状態が、一番消耗するからです。
なぜ12/27は仕事が妙に忙しくなるのか
年末特有の“見えない圧”も原因です。
よくある状況
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年内に終わらせたい案件が集中
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「年内最後なので…」という一言が増える
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急ぎじゃないのに急かされる
これはいわば、年末の駆け込み現象。
冷静に考えると、
1月にやっても問題ない仕事
でも「年を越したくない」という心理で、全部が前倒しされます。
結果、12/27が実質的なピーク日になりがちなんです。
プライベートも落ち着かない理由
仕事だけではありません。
12月27日ごろは、私生活でも中途半端👇
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大掃除：まだ途中
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帰省：する人・しない人で温度差
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お金：出費が一気に増える
特に多いのがこの感覚。
「何かしなきゃいけない気がするけど、何をすればいいかわからない」
これは、やることが多すぎて脳が整理できていない状態です🧠
真面目な人ほど、モヤモヤを抱えやすくなります。
実は「気にしすぎなくていい」3つのこと
ここで、少し気持ちがラクになる視点を。
① 年内に全部終わらなくていい
→ 年明けでも問題ないことは、意外と多いです。
② 完璧な年末は存在しない
→ みんなSNSでは整って見えるだけ📱
③ 12/27は踏ん張りどころじゃない
→ ただの“通過点”と思ってOK。
年末は「ちゃんとしなきゃ」という空気が強いですが、
無理に気合を入れる日ではありません。
12月27日をラクに過ごすコツ
おすすめは、この3つだけ👇
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今日やることを「3つまで」に絞る
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終わらなかったら「年明け案件」に回す
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夜は“年末っぽいこと”を一つだけする
（例：好きな番組を見る、少しだけ片付ける）
全部やろうとしないことが、結果的に一番効きます✨
まとめ｜12月27日は「頑張らない勇気の日」
最後に要点を整理します。
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12/27は年末と現実がぶつかる日
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仕事も私生活も中途半端になりやすい
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しんどく感じるのは“あなたのせいじゃない”
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完璧を目指さず、軽く流すのが正解
「なんか疲れるな…」と思ったら、
それはちゃんと年末を迎えている証拠です。
今日くらいは、少し肩の力を抜いていきましょう🙂
この話、きっと誰かに「わかる！」って言ってもらえます。
