「既読はついてるのに返信がこない…」
このモヤモヤ、経験ありませんか？📱💔
SNSでもたびたび話題になる既読スルー問題。
特に恋愛や人間関係では、「嫌われた？」「脈なし？」と不安になりますよね。
結論から言うと――
既読スルー＝嫌われた、とは限りません。
ただし、返信が後回しにされやすい“共通点”は存在します。
今回は、スマホで5分で読めるように「結局どういうこと？」をわかりやすく整理します。
既読スルーとは？まず前提を整理
「既読スルー」とは、
メッセージを読んだ表示（既読）がついているのに返信がない状態のこと。
ここで重要なのは、
-
忙しくて返せない
-
返信内容を考えている
-
うっかり忘れている
というケースも多いということ。
つまり、心理的拒絶とは限らないのです。
そのうえで、「返信がこない本当の理由」を見ていきましょう。
既読スルーされる人の共通点TOP5
1. 用件がわかりにくい
「今何してる？」
「へぇ〜」
これ、返事に困りませんか？
会話には“目的”が必要です。
ゴールのないメッセージは後回しにされがち。
▶ 対策：
「今何してる？」＋「週末の予定聞きたくて！」
のように一言目的を添える。
2. 追いLINEをしてしまう
追いLINEとは、返信がない状態で追加メッセージを送ること。
例：
・「見た？」
・「忙しい？」
焦る気持ちは自然ですが、
相手に“プレッシャー”を与えてしまうことも。
▶ 対策：
最低でも半日〜1日は待つ余裕を持つ。
3. 長文すぎる
スマホ時代、スクロールが必要な長文は重い印象に。
特に仕事終わりの夜などは、
「あとで返そう」と思われやすい。
▶ 対策：
1メッセージは3〜4行以内が目安。
4. ネガティブな内容が多い
・疲れた
・最悪だった
・つらい
もちろん弱音は悪くありません。
でも毎回だと、相手は返信にエネルギーを使います。
▶ 対策：
「でも今日は少し頑張れた！」など
ポジティブを1割混ぜる。
5. 返信を“当然”だと思っている
「好きなら返すでしょ？」
「既読なんだから返してよ」
この期待が強いほど、傷つきます。
LINEは義務ではなく、
あくまでコミュニケーション手段。
返信スピード＝愛情の大きさ
とは限らないのです。
返信がこない本当の理由
既読スルーの多くは、
-
優先順位が低い
-
タイミングが悪い
-
返信に迷っている
この3つに集約されます。
ここで大切なのは、
「どう思われたか」よりも
**「どうすれば心地よいやり取りになるか」**を考えること。
コミュニケーションは“勝ち負け”ではありません。
まとめ｜既読スルーに振り回されないために
✔ 既読＝拒絶ではない
✔ 返信しやすい内容を意識する
✔ 追いLINEは慎重に
✔ 期待しすぎない
既読スルーは、相手の問題でもあり、
タイミングの問題でもあります。
少し視点を変えるだけで、
人間関係はずっとラクになります😊
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あなたのモヤモヤが、
少しでも軽くなりますように。
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